Maj 17, 2011

Szybko zbliża Wakacje czas , Termometr wznosi wyższa, nieuchronnie zapowiadając rychły początek długo oczekiwanej pory roku - lato. Więc to się stało, że lato wczasowicze udać się do kraju z bardziej gorący klimat, co nie zawsze jest odpowiednie dla nas, Rosjan. Często zdarza się, odpoczynek w ciepłych krajach egzotycznych nie jest dokładnie tak, jak byśmy tego chcieli. Lekarze oferują używać kilka wskazówek, aby uniknąć siły wyższej w czasie wakacji.

Międzynarodowe organizacje zdrowia zachęcam turystów   przed wyjazdem ze względu na częste infekcje i wirusy odry Różyczka   przejść procedurę szczepień przeciwko tym wirusom. W ostatnich latach niemal na całym świecie, są regularnie rejestrowane ognisk tych niebezpiecznych wirusów. Szczególną uwagę należy zwrócić na ten problem dla kobiet w ciąży, jak Zarażenie się różyczką w okresie ciąża   To może prowadzić do śmierci płodu. Dbaj o siebie i swoich bliskich - przejść szczepienia przeciwko odrze i różyczce. Wprowadzone szczepienia muszą być co najmniej dwa tygodnie przed datą wyjazdu.

Po przyjeździe, pierwszą rzeczą, którą trzeba zwrócić uwagę - jest to gwałtowna zmiana temperatura , Ciało, przyzwyczajony do ciepła i słońca zimy nie zawsze odpowiednio reagować na wzrost temperatury otoczenia i palącym słońcu. Nie warto wysiąść z samolotu, natychmiast działać na oślep na plaży. Bądź cierpliwy i mieć litość nad swoim ciałem, dać mu czas, aby przyzwyczaić się do ciepła. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do tych, którzy wolą od "zimy" wyjazdu na "lato".

Gorący i suchy klimat prowadzi do katastrofalnego strata   ciecz. "Obowiązek" 2 litrów dziennie nie będzie ratować sytuację. Zwiedzanie plaże, nie zapomnij o użyciu filtrów przeciwsłonecznych oraz konieczności absorbowania tyle wody. Ponadto, musi być to, że zamiast wody, soku, piwa, alkoholu lub innych cieczy. Lekarze ostrzegają utratę płynów w organizmie może prowadzić do zawału serca. Ze względu na brak płynnej krwi zaczyna poruszać się w bardziej gęstym stanie, co prowadzi do tworzenia się skrzepów krwi, które ewentualnie powodować zawał serca.

Nie należy używać lodu do chłodzenia napojów. W krajach tropikalnych, często są problemy z dostarczania czystej wody pitnej, zarówno w krajach rozwiniętych oraz w krajach rozwijających się. Lód stosowane w napojach wytwarzać w zasadzie z wody, która zawiera wiele bakterie chorobotwórcze , Nie tak dawno temu, wiele krajów europejskich, restauracje przeszły najbardziej surowe kontrole, podczas których zostały ustanowione liczne naruszenia norm sanitarnych w podejmowaniu lód drinki. Jest to błędne przekonanie, że alkohol zabija wszystkie zarazki, ale to nie jest tak. Dla własnego bezpieczeństwa należy używać wody butelkowanej.

Egzotyczne krawędzi, można powiedzieć, roi się od wszelkiego rodzaju owady, Bites które mogą powodować reakcje alergiczne. Udowodniono, że komary transmitować malarii. Dlatego należy chronić się przed ukąszeniami tych małych pasożytów. Dzieje się na drodze, przynieść jakikolwiek sposób od komarów: spray, żel, itp Jeśli nadal masz zgryz występuje, przywiązują się do miejsca jego pochodzenia lodu, usuwa obrzęki. W żadnym wypadku nie należy używać, jak wiele zrobić, Wietnamczycy balsam "gwiazdka", ponieważ będzie powodować przepływ krwi i prowadzić do dalszego spęcznienia. Ponadto stosowanie środków przeciwalergicznych.

To jest bardzo niebezpieczne ugryzienia i inne owady - pszczoły i osy. Ukąszenia tych owadów może pogrążyć osobę do wstrząsu anafilaktycznego lub śmierci. Lekarze powinni kupić wycieczkę Zestaw antishock , Które obejmują: adrenalina, prednizolon Leki Antigestominnye i strzykawki do wstrzyknięć. Ten zestaw jest szczególnie istotne z alergiami i można kupić w każdej aptece. Kiedy ukąszenie jest bardzo często osa lub pszczół pozostawione na miejscu kontakt z jego żądło. Jeśli to możliwe, ostrożnie wyjąć pęsetą, ale nie staram się wycisnąć żądło, jak zawiera trucizna , Gdy to nastąpi niezwłocznie zasięgnąć porady lekarza.