24 stycznia 2012

Dynia - jest jednym z najlepszych produktów, które można zobaczyć w swojej szafie w miesiącach zimowych. Ostatnie badania wykazały, że dynia jest najlepszym produktem do zup zimowych, zbóż i miazgi. I jak się okazało, nie było na próżno. Lekarze zalecamy włączyć ten produkt w jesienno-zimowym diety każdego człowieka.

Wysoka zawartość   witamina C   może poprawić system odpornościowy, który uratuje od przeziębienia. Grupa Witaminy z grupy B   pomóc uporać się ze zmęczenia i rozdrażnienia, które często pojawiają się na skutek krótkich godzinach dziennych i brak słońca. Ponadto, witamina B może wytrzymać bezsenność, wzmacnia paznokcie, włosy i poprawić kondycję skóry, która jest również zimą nie słodkie. Ponadto bogate dyni   witaminy E i A   - Główne bojowników przeciw przedwczesnego starzenia się i zmarszczek.   Witamina K , Który jest również bogaty w produkt poprawia   krzepnięcia krwi I rzadkie   witamina   To sprawia, że ​​dynia jeden z najlepszych dekoracji posiłków tłuszczowych, ponieważ to on promuje przyswajanie tej żywności i może zapobiec otyłość , To dla tego obiektu dyni, dietetyków i polecam go wszystkim, którzy chcą pozbyć się dodatkowych kilogramów. Na szczęście, te potrawy można przygotowywać w niezliczonej!