27 maja 2014

Na wiosnę, osób przebywających przez dłuższy czas za kierownicą samochodu, pożądane jest, aby wykorzystać jak najwięcej szpinak. Naukowcy powiedział na drugi dzień, że niezbędny aminokwas tyrozynowej Który jest obecny w zielonych liści rośliny, kierowca jest w stanie przyspieszyć reakcję. Poza tyrozyny niedobór prowadzi do spadku stężenia w mózgu Dopamina To z kolei powoduje rozwój apatia depresja   u ludzi.

Profesjonaliści pracujący w Leiden   i Uniwersytet w Amsterdamie Przeprowadziliśmy nowe badania na temat wpływu tyrozyny w odpowiedzi człowieka, który przejawia się z dużą prędkością. Wcześniej takie badania zostały przeprowadzone w historii.

Podczas badania pilotażowego, ochotnicy musieli zawiesić postępowanie właśnie z sygnałem czasu. W ten sposób, ich reakcja była sprawdzana. To przeprowadzono dwie serie testów. Przed rozpoczęciem pierwszej serii wolontariuszy studiów zaproponowano sok pomarańczowy z tyrozyny. Przed drugą część testu to zaproponowano placebo. W konsekwencji, w pierwszej części tego testu zostały przedstawione znacznie lepsze wyniki, niż drugie.

Badacze doszli do wniosku, że te wyniki mogą być bardzo przydatne w kontekście poprawy sytuacji w ruchu drogowym. Na szybką reakcję często pozwala uniknąć nieprzyjemnych sytuacji na drodze. Ponadto, szpinaku i innych produktów spożywczych zawierających tyrozynę, może poprawić ogólną inteligencję i aktywność ludzkiego mózgu.

Nawiasem mówiąc, szpinak, w 100 g   która zawiera wszystkie 20 kalorii Nie tylko nie jest niebezpieczna dla rysunku, ale również przyczynia się do bardziej aktywnego tracić na wadze. Ten zielone liście zawierają dużą ilość białek, które dostarczają organizmowi energii. Jest udowodnione, że stałe stosowanie zieleni umożliwia również zawieszenie na wzrost guzów. Więc teraz nawet szpinaku stosowany w leczeniu choroby popromiennej. Jego rady włączyć w menu dla tych, którzy ponieśli poważne choroby, stres fizyczny i emocjonalny. Ma bardzo łagodny efekt przeczyszczający, wzmacnia naczynia krwionośne, poprawia widzenie, a nawet eliminuje zakłócenia w rozwoju niemowląt. W związku z tym, w wielu krajach, w pierwszym roku życia dzieci daje puree, gotowane szpinaku.

Z tych liści sprawiają, napary i wywary, ale lekarze mówią, że najlepszym sposobem na uzupełnienie organizmowi składników odżywczych - jeść szpinak świeże.