11 czerwca 2013

Aktywna komunikacja z ludźmi, nie tylko pomaga podnieść nastrój, ale z wiekiem, utrzymać piękny kształt, a nawet pozbyć nadwaga , Takie informacje udostępniane niedawno naukowcy z Ohio State University. Okazało się, że o wiele mniej prawdopodobne, aby uzyskać dodatkowy ciężar obserwuje się u ludzi, którzy mają dużo przyjaciół i znajomych. Oczywiście, ten argument jest ważny tylko dla "na żywo" komunikacji ": wiele godzin siedzi w portalach społecznościowych, jak korzystny wpływ na formularzu nie ma.

Naukowcy twierdzą, że zjawisko to zależy od dwóch głównych powodów. Po pierwsze, każda osoba w procesie komunikacji spędza pewną ilość energii. W trakcie aktywnej rozmowy na godzinę spala około 100 kalorii. Ponadto osoba, która ma duży krąg przyjaciół, wiele ruchów, jak zawsze spotyka się z ludźmi w różnych miejscach.

Jest to jednak nie tylko to. Drugim czynnikiem wpływającym na odchudzanie towarzyskich ludzi - czynników biochemicznych. Naukowcy twierdzą, że mózg człowieka, który kocha rozmawiać, ciągle w tonie. Ci ludzie mają podwyższony poziom czynnika pochodzenia mózgowego neurotroficznego. Gdy jest aktywna komunikacja, neurony w mózgu są aktywne, które określić metabolizm lipidów. W konsekwencji, w organizmie człowieka jest zwiększone stężenie " brązowy »Fat, spalone kalorie na ciepło.

Aby udowodnić swoją teorię, naukowcy przeprowadzili kilka eksperymentów u myszy doświadczalnych. Okazało się, że myszy, które żyły w ośrodku czynnym wśród własnego gatunku, przez cztery tygodnie, stężenie tłuszczu w jamie brzusznej połowa. Jednocześnie u myszy, które były umieszczone w oknach, jeden po drugim, podawanie samo pożywienie przybierały na wadze.