16 stycznia 2012

Potencja   (od łacińskiego słowa potentia Wskazując na "moc") jest to zdolność organizmu do produktu stosunek płciowy , Z reguły, seksuologów, termin odnosi się zwykle do Seksualność   tym silniejsza płeć. Dlatego siła określa męską sprawność seksualną. Termin ten jest stosowany do charakterystyki poziomu napięcia prącia oraz wskazanie szybkości pojawienia się montaż i określić obecność odchyleń seksualnych, a także możliwość, aby prowadzić normalne życie seksualne jest intensywne. Jednak osoba nie określenia siły działania z nich stosuje się rytm aktywności seksualnej, ponieważ w rzeczywistości potencjał danego męskich czynności seksualnych może być większa niż liczba czynności seksualnych, które zwykle jest. Z reguły w odniesieniu do sprawności seksualnej kobiecej, termin "siła działania" stosuje się rzadziej, a przede wszystkim w celu określenia zdolności do odczuwania orgazm ,

Cechy potencji

Co do zasady, większość seksualnych możliwości człowieka może osiągnąć pełnego relaksu i abstrakcji od codziennych problemów i kłopotów. Zwiększone siły możliwe podczas rodzina, po zmianie partnera seksualnego lub po stosunkowo długim okresie abstynencji płciowej.

Jednakże, istnieje wiele normalnych codziennych sytuacjach, które mogą mieć niekorzystny wpływ na potencję. Tak, to może być psychologiczne konflikty w codziennym życiu osobistym i zawodowym, obecność niewłaściwym środowisku intymności seksualnej, niewłaściwym partnerem postawy i wielu innych konwencji. Typowo, zdolność płodność   Nie zawsze zależy od zdolności ludzi do dokonania pełnego stosunku seksualnego.

Gdy przejawem niezdolności do osiągnięcia podniecenie seksualne objawia problem zdrowotny, który jest nazywany impotencja , Aby określić, jak poprawić siłę, trzeba najpierw zdać kompleksowe badanie przez wykwalifikowanego specjalistę.
Większość potencji seksualnej silniejszego wierzą bardzo ważny punkt ich życia. Dlatego też, gdy objawem tych problemów, wiele uwagi zwraca się na wzrost siły. Często występowanie problemów z siły mogą spowodować objawy niedokładnością i w rezultacie osoba staje się bardziej wycofany, podlega on pewne kompleksy.

Moc i wiek

W trakcie eksploatacji siły ludzi zmienia się. Poziom aktywności seksualnej, najwyższy w młodym wieku. Jednak wiek nie może być uważane za główny czynnik wzrostu lub spadku mocy.

Według wyników kilku badań dotychczas przez mężczyzn w wieku 20-50 lat mają średnio ośmiu aktów seksualnych miesięcznie. W tym przypadku czynnik wieku nie jest decydujący dla państwa potencji. Jednak wywołane średnie wyniki badań nie można przypisać do konkretnej osoby, ponieważ siła zależy od wielu różnych czynników: ogólny stan zdrowia, klimatu psychologicznego w związku ze swoim partnerem, istnienia pewnych okoliczności zewnętrznych. Dla par, które mają harmonijną, szczęśliwy związek, akt seksualny jest znacznie bardziej prawdopodobne.

Zwiększona siła działania

Aby określić, jak zwiększyć moc powinna być, przede wszystkim, nie angażować się w eliminacji problemów bez pomocy lekarzy. Problemy z mocy w żadnym przypadku nie może być rozwiązany w sposób niezależny za pomocą leków. Przede wszystkim zaleca się zwiększyć moc szczegółowej analizy konkretnego stylu życia i zmiany, które mogą powodować zmniejszenie popędu płciowego.

Tak więc, w celu utrzymania wysokiego poziomu siły działania ważne regularnych stosunku płciowego. To jest stała aktywność seksualna stymuluje wzrost alokacji Testosteron Który jest odpowiedzialny za libido.

Równie ważny jest aktywny tryb życia i ciągłe ćwiczenia. Są bardzo ważne sportowych ze względu na pobudzanie krążenia krwi w organizmie mężczyzny. Szczególnie ważne są fizycznej i sportu dla ludzi, którzy cierpią z powodu nadwaga , Mianowicie otyłość   Jest to jeden z najważniejszych czynników mających wpływ na męskich problemów impotencji.

Dla tych, którzy szukają informacji na temat sposobu, aby zwiększyć moc, należy zauważyć, że odrzucenie złych nawyków - palenia tytoniu, narkotyków i alkoholu - będzie jednym z założycieli momentów w procesie osiągania pozytywnych wyników w procesie zwiększania potencji.

Jeśli to możliwe, unikaj stresu, niepokojące sytuacje, jak w przypadku zbyt silnego podniecenia z - jakość relaks, pozbycie się niepotrzebnych napięć. Aby to zrobić, eksperci zalecają, aby uciekać się do korzystania z masażu.

Na temat metod zwiększania lekarzy z potencją polecam do rozważenia w przypadku niektórych dowodów zmniejszenia popędu płciowego. Takie są zmniejszyła zainteresowanie strony seksualnego życia bez obecności na konkretnych przyczyn utraty erekcji podczas nocy i rano, słaba twardości penisa podczas erekcji. Obecnie przyjmuje się, że na tyle silnej erekcji i inne problemy w życiu seksualnym, związanego z mocy skarży co drugiego przedstawiciela silniejszej płci.
Istnieje wiele metod, których można użyć do poprawy potencji, a zatem na jakość życia seksualnego.
Aby zwiększyć moc jest ważne, aby wyeliminować te choroby, które stały się przyczyną problemów z pożądania seksualnego u mężczyzn. Zwłaszcza ma problemów z siły otyłość , diabetes mellitus , Choroby sercowo-naczyniowe , ścieranie ,

Również poziom leczenia wpływu na działanie problemów z pomocą leków, specjalnych ćwiczeń, odpowiedniej, zbilansowanej diety, nietradycyjne metody ( joga , akupunktura , pachnąca kąpiel ).

Istnieje również szereg receptur tradycyjnej medycyny, które są wykorzystywane w celu poprawy siły działania. Przez długi czas na relaks, a w konsekwencji, poprawę potencji, użyliśmy specjalnego relaksującą kąpiel - rumianku, liść laurowy i innych ziół.

Produkty zwiększające potencję

Nie mniej skuteczne w zwiększaniu mocy i żywność może być: specjalnych produktów, które zwiększają siłę działania, od dawna znane i stosowane z powodzeniem w celu poprawy jakości życia seksualnego.

Produkty, które stymulują popęd płciowy u mężczyzn nazywa afrodyzjaki ,

Jednak zasady zbilansowanej diety jest tak ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Przede wszystkim jest to niezbędne w diecie ludzi przedstawienia wystarczającą ilość białka. Codzienna dieta powinna być danie z ryby, mięso, orzechy, jajka, fasola i innych produktów bogatych w białko.

Afrodyzjaki są nie tylko egzotyczne produkty, ale również najprostsze dania. Na przykład, słynny przepis przydatne dla mężczyzn jest zwykle smażone jedzenie, smażone cebuli, która ma również pozytywny wpływ na męskiej potencji.

Warzywa stosuje się również do produktów, które zwiększają siłę. Zawierają one dużą ilość witamin i dlatego posiada wszystkie rodzaje warzyw potrzebnych dziennie.

Mięso - przydatny produkt, ale to musi być odpowiednio obracać z ryb. W celu zwiększenia libido jest użycie ryb morskich (szczególnie silny pozytywny wpływ na męskość ma flądry), owoce morza. Okresowo należy być dania z ostryg, rapanov małże. W procesie gotowania, można skorzystać z sosem, gotowane z selera, pietruszki, cytryny, które nie są mniej użyteczne, aby zwiększyć moc.

Ustalono, że czynności gonad znacznie zwiększyć pomidory. Jednakże muszą one być stosowane bez wstępnej obróbki cieplnej.

Jako afrodyzjak jest zużywane i żywności zawierającej Witamina E , Jest to przede wszystkim nasiona, orzechy, sezam. Mogą one być wyposażone w dodatkiem miodu, ale mniej przydatne. Nawiasem mówiąc, mieszanina równych części miodem i orzechami są zaproszeni jeść codziennie kilka łyżek jako środek do wzmocnienia męskiej potencji.

Od dawna niektórzy ludzie poprawa męskiej potencji seksualnej używany kolendra, goździki, szafran, imbir, orzeszki piniowe, figi. Przy okazji, figi, wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, co bezpośrednio wpływa na jakość życia seksualnego. Nie mniej użyteczne i inne suszone owoce - śliwki, rodzynki, suszone morele.

Jak stymulowanie napój można spożywać produkty mleczne, herbaty i przypraw. Produkty mleczne - jogurty, sery, twarogi i powinny być regularnie w diecie. Ma dobry wpływ oliwy z oliwek, które powinny być spożywane codziennie.

O produktach, zwiększenie potencji, że w swoich pismach, nawet Zygmunta Freuda, odnosząc się do podobnych grzybami efekt, nasiona dyni, chleb żytni, pokrzywy. Ponadto, wielu ekspertów twierdzi, że szczególnie pozytywny wpływ na męskiej potencji wpływa mniszek lekarski. Liście tej rośliny jako sałatki lub dodatków do dania głównego powinny być spożywane podczas kwitnienia. Bandaż do tej sałatki może stać się ocet winny, który jest również pozytywny wpływ na libido.

Jednocześnie negatywny wpływ na męskiej seksualności wyraźnie mają napoje energetyczne, napoje gazowane, żywność z dużą zawartością "bezużytecznych" węglowodanów (ziemniaków, makaronów, produktów mącznych, ciasta). Miękki biały chleb powinien być zastąpiony przez chleb razowy, a zamiast jeść kiełbasę i dania kiełbasa naturalnego mięsa.